TECH TALK: FITBIT CHARGE HR

TECH TALK: FITBIT CHARGE HR

//Now that our Little One is with us, it’s time to start working towards a fit body again. During my pregnancy I worked out several times a week and no I can’t wait to get back to the gym! I won’t start training before October, but at least I can go for long walks with my baby. And an activity monitor is a great little gadget to motivate me to push a little further. I’ve been using the Fitbit Charge HR for the past few months and I must say I’m really happy with it. It does have it’s little negative sides, like not having a GPS, not being waterproof and changing user profiles being too complicated. But other than that it’s a nifty little thing that helps me track my steps, calories, distance etc. The activity monitor is a great accessory with a more sporty outfit and as it comes in several colour options, everyone will find one that fits their personal style. Do you use an activity monitor? Which one?

Nüüd kus Tirts on lõpuks meiega ja mina jälle oma kehas üksi, on õige aeg end vaikselt jälle liigutama hakata. Kes teab, see teab, et raseduse ajal käisin usinasti mitu korda nädalas trennis ja nautisin seda täiega. Ootan südamest, et saaks hakata jälle trennis käima. Eile vormistasin veel septembriks ka treeningpuhkuse ära, et kehale maksimaalselt taastumiseks võimalust anda ning oktoobris loodaks end jälle jõusaalist leida. Seniks aga tuleb muudmoodi hakkama saada. Keha õnneks on tubli, sest kõht on ütleks 80% raseduseelne, raseduseelse kaaluni on jäänud minna vaid hädised 5kg ja peeglist vaatab vastu juba midagi sellist, et ma ei tea kus see 5 kilo end peidab. Väike isiklik võit vist. Aga et imetamine poleks ainus kaloripõletaja, on beebi tulles klassikaline variant vankrirallid. Ja miks mitte selliste rallide ajaks endale aktiivsusmonitor käele visata? Aktiivsusmonitor on olnud alati midagi sellist, mida ma endale tahaks, aga mitte piisavalt, et selle nimel midagi ette võtta. Tänu Teliale avanes mul võimalus endale üks aktiivsusmonitor välja valida ja J’ga kahepeale olemegi Fitbit Charge HR‘i nüüd testinud. Et aktiivsusmonitori põhilised ülesanded on lugeda samme, mõõta pulssi (mitte kõik monitorid vist, aga enamik kindlasti), kaloreid arvestada jmt, siis loetlen üles plussid ja miinused, mis meil kasutamise käigus välja tulid. Need saavad kirja pandud täiesti suvalises järjekorras.

Fitbit Charge HR blue

Plussid: 

  • Kergelt kasutatav äpp ning võimalus nutitelefoni puudumise korral seade hoopis arvutiga siduda.
  • Ühidlub nii iOS kui Android telefonidega.
  • Jälgib magades und – kui palju vähkred, kui pikad on sügava une perioodid, millal päris ärkvel oled. See ei ole midagi väga olulist, aga mina olen minevikus ka erinevate äppidega oma und jälginud. Seega on hommikuti ka põnev telefonist vaadata kui hästi või halvasti ma magasin. Niiet minu jaoks pluss! Muide tulemused on üsna täpsed.
  • Vaikne äratus – vastsündinuga, kellega on vaja näiteks söötmisgraafikut jälgida, on öösel vaikne alarm ideaalne. Monitor hakkab käel vibreerima ja sellest piisab, et ise üles ärgata ilma, et näiteks beebit või elukaaslast lärmiga üles ajada. Lisaks mina olen selline, et minu äratus peab algama hästi rahulikult ja vaikselt, vastasel juhul ma värisen veel pool tundi pärast ärkamist nagu haavaleht. Seega on vaikne äratus minu jaoks igal juhul super võimalus.
  • Seda ei pea “kasutama”, vaid ta lihtsalt on. Ehk mõjub kui sportlik käekell, mida aeg-ajalt vaadata. Päeva jooksul saab silma peal hoida oma sammudel, kaloritel, läbitud vahemaal, pulsil ja mõningatel andmetel veel. Sama ja rohkemat saab ka äpist vaadata, mistõttu tegelikult ei peagi kogu aeg käe peale kiikama.
  • Tänu sellele, et seadet pidevalt näppima ei pea, peab aku kaua vastu. Kuskil korra nädalas laadimisest peaks piisama ja tegelikult tuleb ka meili peale teavitus, kui on aeg monitor laadima panna. See on üks neist veidratest vaikesätetest, ent ma ei näinud tingimata vajadust endal seda muutma hakata. Äpp näitab ka kui aku tühjaks saama hakkab.
  • Fitbit seadmeid saab ühendada ka Endomondoga viimase kodulehel.
  • Aktiivsusmonitor motiveerib rohkem liikuma. Vaikesättena on Fitbit Charge HR päevasammude eesmärgiks 10 000 ja no see rõõm kui sammude täitumisel monitor käel vibreerima hakkab ei ole mul just väike! Raseduse lõpus käisin ma veel ekstra jalutamas seetõttu, et sammud täis saada.
  • Äpis on muidki võimalus lisaks neile, mida seade käe peal kuvab. Näiteks saab päevase tarbitud veekoguse sisestada ning jälgida oma toitumist, kaalu ja treeninguid. Seal saab lisada endale sõpru ja neile väljakutseid esitada.
  • Kõneteavitused ilmuvad monitori ekraanile. Vastata küll ei saa, ent saab vaadata kes parasjagu helistab kui telefon juhtub kaugel olema. 
  • Nii äpis kui arvutis oleval lehel saab sisestada näiteks kaalueesmärke ning äpp näitab kui palju kaloreid peaksid tarbima. Lisaks saad sisestada oma päevased menüüd ning äpp peab arvestust kui palju veel tarbida vaja. 

Fitbit Charge HR blue

Miinused:

  • Erinevate profiilidega ühendamine on liiga keeruline. Ehk kui kasutajaid on rohkem kui üks, siis ühe või teise kontoga sidumine on tülikas ja iga kord peab seadmele reseti tegema. Võiks saada lihtsalt valida mis profiiliga monitor end seob, sest kogu andmed talletuvad siiski äpis, mitte seadmes endas.
  • Seade pole veekindel (kuid on pritsmekindel, vihma kartma ei pea), seega põhimõtteliselt sellega ujuma minna ei tohi. Kui see jääb pesema minnes käele, ei juhtu midagi, ent Fitbit ise soovitab selle käelt ära võtta.
  • Aku taset ei saa seadmest vaadata (vähemalt ei leidnud sellist kohta) ja nii tuleb usaldada äpi rohelist, oranži ja punast aku märki.
  • GPS puudub, mistõttu näiteks jalutuskäikude jmt trajektoori hiljem äpist vaadata ei saa. (Lisainfoks, et läbitud vahemaad arvutab ta keskmise sammu pikkuse järgi, mille äpp pikkuse ja soo järgi ise arvutab, ent saab ka käsitsi sisestada uue väärtuse).

Selline on siis minu kogemus Fitbit Charge HR aktiivsusmonitoriga. Mina olen igatahes rahul ja peale täieliku veekindluse ei tunne selle puhul millestki puudust. Tasub meeles pidada, et kuna tegu on silikoonist seadmega, tuleb see aeg-ajalt käelt ära võtta ning nahal hingata lasta. Keda öine une jälgimine ei huvita või kes näiteks vaid jooksmas käies seda kannaks, ei pea ka selle pärast muretsema. Sportlikuma riietuse juurde sobib see hästi ja kellele sinine ei sobi, saab valida veel musta, lilla ja oranži vahel. Kui mul jäi midagi olulist selle seadme kohta mainimata, siis küsige julgelt või jagage teistega enda kogemusi. Kui paljud teist üldse aktiivsusmonitori kasutavad? Kellel on mõni teine bränd/mudel kätt kaunistamas, siis rääkige neist lähemalt. Loeksin suure huviga (: Ja õige pea räägin ühest käel kantavast tehnikavidinast veel, lisaks on minu poole teel ka järjekordne puidust käekell.

liina