ESIMENE VS TEINE RASEDUS

ESIMENE VS TEINE RASEDUS

Plaanisin pikalt postitust, kus võrdlen oma käesolevat ja esimest rasedust. Et tekst ei läheks aga liiga pikale, filmisin hoopis oma kaootilised mõtted üles. Seega kui teid huvitab millised on minu kahe raseduse erinevused ja sarnasused olnud, siis kuulake videost. Kui oli midagi, mida oleksin võinud veel mainida, aga jäi tegemata, siis kirjutage kommentaariumisse oma küsimus.

Kes on beebiootel, kuidas teil läheb? Kel on mitu last või käsil mitmes rasedus, kas ja kui palju on teie rasedused erinenud? Ja minu head mõtted teele kõigi nende suunas, kel valusad kogemused seljataga! Loodan südamest, et te ei ole oma valus üksi ja teil on ümber tugigrupp kellele toetuda!

RASEDUSAEGSED LEMMIKUD

RASEDUSAEGSED LEMMIKUD

Kuna raseduse lõpp on päris lähedal, siis on mõnda aega mõtteis mõlkunud jagada oma selle raseduse lemmikuid tooteid/esemeid/abilisi. Mõned neist on jäänud esimesest rasedusest samaks ja mõni uus on lisandunud ka. Igaljuhul let’s go ja siit tulevad mu praegused lemmikud.

Number üks on kohe kindlasti rasedus/imetamispadi. Sain eelmine kord selle sünnipäevaks ja see aeg langes täpselt kokku ajaga, kus seda oligi hea juba öösiti kasutada. Minu oma on väiksemat tüüpi, aga tõele au andes ma ei tunnegi suuremast puudust. Kinkisime tüdrukutega eelmisel aastal ka oma sõbrannale täpselt sama padja ja loodan, et temalgi sai see sama palju kasutust. Kui Väike Neiu sündis 2016, siis ega see padi meil enam voodist välja ei kolinudki. Sellega oli hea “kaisutada”, last toita ning kõigele lisaks ka laps enda juurde voodisse võtta. Üks ots jalgevahele, laps padja ja enda vahele ja nii ei saanud ta voodist end maha keerata. Sel korral on magamistuba ju ümber ehitatud ja säärast stsenaariumit vaja ei saa olema, aga väike kasulik nipp igal juhul. Praegu magan ka padi põlvede vahel juba päris varakult, sest no ma räägin, et seda patja kasutada, ei pea rase olemagi :D.

Teine oluline asi on Perskindoli geel, mis mul puusavalu ära võtab. Ööseks padi põlvede vahele puusaasendi fikseerimiseks ja Perskindol puusale – puus valusaks ei jää. Mul on raseduse ajal kerge põletik puusas (eelmine kord oli samas puusas sama asi) ja kui ma sellele öösel ennetavat tähelepanu ei pööra, olen järgmisel päeval lombakas. Perskindoli salv on jahutav vahend lihastele ja liigestele ja mina olen sellest igatahes kahe raseduse korral väga palju abi saanud.

Tervisest veel rääkides, on enamikel rasedatel menüüs raua toidulisandid. Minu vaieldamatu lemmik on Nõgeli raualisand. Miks? A – see on eestimaine, ehk nii välja töötatud kui toodetud Eestis. B – selles kasutatakse raudbisglütsinaati, mis erinevalt paljudest teistest rauasooladest ei põhjusta mingeid kõhuvaevusi, iiveldust ega muid ebameeldivaid rauapreparaatide tarvitamisest tingitud vaevusi.  C – seni parima imendumisvõimega, mis mina olen proovinud ja ka kergelt juhusliku ja ebaregulaarse Nõgeli tarvitamisega olen mina oma hemoglobiinitaset nii tõsta, kui kõrgel hoida suutnud. Näiteks üks naistearst ütles mulle, et kui ma Nõgelit võtan, ei ole tal vaja retseptirauda välja kirjutada, sest Nõgel lihtsalt on oma toimelt niivõrd lähedal sellele! Selles on muuhulgas ka C-vitamiin acerola kirssidest, mis soodustab raua imendumist. D – tabletid tulevad hõlpsalt ümbertöödeldavas pakendis + iga ostetud purgi kohta istutavad nad koostöös RMK-ga Eestisse ühe puu! Keskkonnateadlik ja tervisele kasulik. Siinkohal palun aga meeles pidada, et rauapreparaati lihtsalt niisama “igaks juhuks” EI TOHI võtta, vaid seda võetakse konkreetselt arsti/ämmaemanda ettekirjutusel. Praegused purgid olen saanud Nõgelilt kingituseks, kuid esimesed ostsin ise juba sügisel, kui Nõgel värskelt turule oli tulnud. Kasutangi seda sügisest saadik, tunnen end hästi ja minu rauanäitajad on püsinud raseduse ajal normis. Korra oli langus, aga see oligi omast laiskusest tingitud – ma lihtsalt unustasin võtta Nõgelit piisava regulaarsusega, et see hoiaks/tõstaks olemasolevat taset ning kätte jõudis ka raseduse punkt, kus vere lahjendus on suurim. Nõgelil on veel üks väga suur pluss: äärmiselt hea ja kiire tugi kõigile, kel seda vaja! Mõtlen siinkohal just seda, et täiesti julgelt võib neile kirjutada ja küsida mis koguses Nõgelit parim võtta oleks, et oma rauanäitajaid kas siis hoida või tõsta. Süda ja hing on sinna taha pandud ja seda on tunda (:. Muidugi nendel tablettidel on üks miinus ka: täiesti jälk maitse :D! Noh, ikka selline tunne jääb suhu, nagu oleks raudtoru lakkunud.

Keha eest hoolt kandmise alla kuuluvad veel ka kehakreemid/-õlid. Mul vedas ja esimesest rasedusest ma ühtegi venitusarmi kõhule ei saanud. Kasutasin küll Bio-Oil õli, aga minu usk sellesse, et mõni kreem või õli peletaks venitusarme, on pigem alla nulli. Rohkem mõjutab ilmselt geneetika ja lihtsalt õnn (olen neid jutte kuulnud palju, kus mitme raseduse puhul ühega tulevad armid, teisega mitte). Hetkel paistab kõht ka triibuvaba. Küll aga tahab kõht ja keha niisutust sellegipoolest. Esiteks läheb kõhunahk nii pingule, et ajab sügelema ja teiseks on minul raseduse ajal kindlalt nahk kuivem. Sel korral kuidagi eriti, eelmisest korrast ma nii hullu kuivust ei mäletagi. Päris liivapaber mu nahk pole, aga kisub ja kiheleb vahepeal ikka. Palju aitab vee joomine, aga üsna palju olen lootnud ka Madara Firming Antioxidant kehaõlile ning La Roche-Posay Lipikar Baume AP+ kehapalsamile. Esimesel neist on lausa pudelile kirjutatud, et aitab võidelda venitusarmide vastu ning teine on tundlikule ja kuivale nahale mõeldud niisutav kehakreem.

Kuna sünnitus läheneb helikiirusel (üleüldse kogu rasedus on läinud ülehelikiirusel… ma ei tea kuidas see üheksas kuu järsku kätte on jõudnud?!), liiguvad mõtted vahel ikka sünnituse poole. Et eelmisel korral jäi mulle suurimaks pinnuks mu suutmatus end lõdvaks lasta õigetel momentidel, võtsin end kätte ja olen hakanud pisut mediteerima. Kasutan selleks Headspace’i äpis leiduvat raseduse paketti ja momendil olen rahul. Ma ei tea kas see kuidagi sünnituseks aitab mul valmistuda, aga üleüldine meeleolu on hetkel igal juhul üsna chill. Tegu on küll tasuta äpiga, aga kõigile võimalustele ligipääsemiseks tuleb endale siiski tellimus teha.

Sellised väikesed abilised ongi mul igapäevaselt kasutusel. Millest olete teie oma rasedus(t)e jooksul abi ja leevendust saanud?

 

CRICKET’S CORNER

CRICKET’S CORNER

Tirts on meiega olnud juba pea kolm kuud ja maailm on ikka hoopis teine. Väljend “It’s the little things” sai endale väga kiirelt uue tähenduse. Eriti just selles mõttes, et beebi on täiesti puhas leht ja hakkab õppima ka kõige pisemaid ja tühisemaid “oskusi”, mis mõne aja pärast on nii lihtsad ja loomulikud. Ja nii me rõõmustamegi nende pisikeste “esimeste” üle. Esimene teadlik naeratus oli neist muidugi kõige säravam ja ma mäletan täpselt seda hetke. Uue pereliikmega harjumine on olnud üsna valutu ja paistab, et beebi tunneb end meiega ka väga hästi. Neiu magab öösiti ilusti, on väga naerusuine ja pillub oma laia naeratust igas suunas. Päeval tahab ta üsna palju tähelepanu ja väga pikalt üks tegevus/asend talle ei kõlba :D. On ka meil raskeid momente olnud ja tuleb kindlasti ka edaspidi, aga üldiselt on meie majas päikest tormipilvedest ikka palju rohkem. Pisikesele on meie magamistoas eraldatud väike nurgake, mis on üleni ainult tema oma. Seal on kõik tema riided ja voodi, kus magusat und magab.

nursery inspiration
Riiul, mis hoiustab E riideid, on tegelikult IKEA GNEDBY CD-plaadi riiul. Nägin raseduse ajal Instagrami sügavustes ringi seigeldes seda riiulit samamoodi kasutusel ja see idee meeldis mulle väga. Praegu see toimib ja mulle selline lahendus meeldib. Eks iga uue riietesuurusega tuleb rohkem ja suuremaid riideid, aga riiulivahedega annab nii palju mängida, et ma usun nii pea me hätta ei jää. Seintel olevate riiulite päritolust ei tea ma midagi. Need said kunagi ammu vanasse kodusse ostetud, ent kasutust nad kunagi ei leidnud. Mõned aastad tagasi leidsin need suvilast kurvalt seismast. Valge värvikiht peale ja seina! Ja nüüd on nad nö pudipadi pesaks. Ahvike, mille enne E sündi talle heegeldasin, on ka rõõmsalt oma koha seal leidnud. Riiulil on ka kaks raamatut: “Emmi ja Mõmmi”, mis sai ostetud meie E hüüdnime järgi ning “Sa oled mulle nii kallis”, mille ostsin juba enne tema sündi. Mõlemat olen talle unejutuks lugenud ja mõlemad on väga armsad raamatud.

nursery inspiration

Minu kõige lemmikum osa: voodi. Eks ma olen ka väga kallutatud arvamusega, sest see voodi on algselt ostetud minule kui mina sündisin. Seega olen mina oma beebiuned seal mööda saatnud ja on ka mõned minu väiksemad sugulased sama teinud. Ja nüüd on see ringiga minu juures tagasi, et minu pisike saaks oma unesid seal näha. Usun, et sellel voodil on hea aura juures ja Tirts tõesti magabki seal (minu jaoks) väga hästi. Suvel enne Tirtsu sündi värvisime selle valgeks ja nüüd ongi kogu tema nurgake selline mõnusalt helge. Voodi kohal ripub minu tehtud voodikarussell, mis ausaltöeldes ei täida muud, kui dekoratiivset eesmärki. Kuna Tirts oma voodis vaid magab, siis mingit lõbustamisefekti sellel olema ei peagi. Ja selline meie pisipreili nurgake ongi (:liina